がんばれ在宅勤務
私の仕事は基本的にオフィスでPCをカタカタするお仕事なのですが、会社より在宅勤務令がでました。
特に一回目の緊急事態宣言のときは、1か月丸まる在宅勤務でしたね。
その期間、まあ太る太る。
そりゃそうだ、意識的に家から出なければ一日500歩程度だし、有酸素運動もできないし。
調子に乗って気の向くままにお菓子・ご飯を食べていたら順調に腹肉となりました。
現在の対処手段その１として、炭酸水を飲んで空腹をごまかしています。
THE TANSANは合わなかったので、WILKINSON飲んでます。うまくはないが、くせになる。
あっというまに24本なくなったので、継続して飲んでます。
そのほか在宅勤務を快適にするための施策はまたの機会に。
結論
「まだ標準体重は超えていないはず」
